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안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 40세가 되도록 건강검진을 한 번도 받지 않았던 A씨는가족들의 성화에 처음 받은 건강검진에서고혈압과 고지혈증으로 관리 및 치료가 필요하다는 말을 들었습니다. 일반건강검진은 대상자에 해당되는 경우 국민건강보험공단 ...
blog.naver.com/kahp_blog/222795036146
항산화영양제 유한양행 코엔자임Q10 20대때는 몰랐는데 40대가되니 살도 찌고 순환도되지 않고 피로감은 점점 쌓여가더라구요거기다 저혈압인줄 알았던 나의 혈압이 고혈압진전까지 올라가 있어 몸에 적신호를 느끼겠더라구요 평소 건강한 체질이라 영양제 하 ...
blog.naver.com/jijiya012/222794589346
[밀당365] 힘 크게 안 들이면서 ‘혈당’ 낮추는 운동은?한희준 헬스조선 기자2022/06/29 08:40나이가 들면 운동이 힘들어집니다. 평생 혈당을 관리해야 하는 당뇨 환자 입장에서는 고민이 클 텐데요. 한 독자 분이 관련 질문 보내주셨습니다. <궁금해요! & ...
blog.naver.com/mgd365/222793394262
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 소아비만은 어릴 때부터 관리해야 합니다 오늘은 방치하면 성인병의 위험이 큰 소아비만의 원인과 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 소아비만이란? 서구화된 식습관으로 소아비만을 겪는 아이들이 점점 늘고 있는 ...
blog.naver.com/kahp_blog/222793237297
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 더운 여름, 높은 온도와 습도에도 딱 붙는 옷을 입던 A씨지속적인 외음부 가려움으로 병원을 찾았고칸디다성 질염을 진단받았습니다. 여름철이면 더욱 발생도가 높은 칸디다성 질염, 증상과 예방법에는 무엇이 있는지 알 ...
blog.naver.com/kahp_blog/222791777849
안녕하세요 울산둥이예요~~오늘은 저에게 없어서는 안되는목편한베개 경추베개를 소개해보려고해요 얼마전부터 잠자리가 불편한지 이리저리뒤적이다 잠을 설치때가 많아지더라구요잠을 잘 못자고 일어나면 목뿐만아니라 어깨도 뻐근해하루종일 찌뿌둥하게 있었는데이번에 베개를 ...
blog.naver.com/jijiya012/222791239710
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 정기적인 건강검진으로관리가 필요한 지방간 증상이 나타나지 않아도 방심할 수 없는 질환, 지방간의 건강검진에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 지방간이란? 정상적인 간에는 지방이 5 % 정도 존재하는데요. 지방간 ...
blog.naver.com/kahp_blog/222790877007
바벨 스쿼트, 다리 모으면 허벅지 '이쪽' 발달[운동 How]이슬비 헬스조선 기자 | 도움말=대한운동사협회 김기홍 부회장(단국대 생활체육학과 교수)2022/06/25 23:00 ▲ 바벨 스쿼트를 할때 다리를 넓게 벌릴수록 허벅지 안쪽 근육을, 좁게 벌릴수록 ...
blog.naver.com/mgd365/222789560764
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 규칙적인 운동은 건강관리의 첫 걸음입니다 오늘은 실내에서 할 수 있는 건강 운동법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 규칙적인 운동이 필요한 이유 사람의 몸은 수많은 세포로 구성되어 있어 생명을 유지하고 건강을 ...
blog.naver.com/kahp_blog/222785390310
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 사람의 위와 장에 염증을 일으키는 노로바이러스 어떤 음식을 섭취한 뒤에 갑자기 오심, 구토, 설사의 증상이 나타난다면 노로바이러스를 의심해 볼 수 있는데요.오늘은 노로바이러스가 무엇인지 어떤 증상을 나타내는지 알아보도 ...
blog.naver.com/kahp_blog/222786742127
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 평소 특별한 이유없이 잦은 설사와 복통을호소하던 A씨는 병원을 찾은 결과 과민성대장증후군을 진단받았습니다. 오늘은 과민성대장증후군 증상과 관리 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 과민성대장증후군이란? ...
blog.naver.com/kahp_blog/222785292378
한국건강관리협회(회장 김인원, 이하 “건협”)는6월 22일(수) 서울 강서구청사거리 일대에서플로깅 환경정화 활동을 실시하며 출근길 쾌적한 거리 조성에 힘썼다.이번 활동은 코로나 19 단계적 일상회복 이후급증한 출퇴근길 인원으로 거리 내늘어난 담배꽁초 및 생활쓰 ...
blog.naver.com/kahp_blog/222785248932
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 여름을 맞이해 물놀이를 다녀온 A씨는여행을 다녀온 뒤 눈이 통증과 함께 붉게 부어올라병원을 찾았고 급성 출혈성 결막염 진단을 받았습니다. 여름철 많이 발생하는 급성 출혈성 결막염의 증상과 예방법을 알아보도록 하 ...
blog.naver.com/kahp_blog/222783657419
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 먹는 것을 좋아하고 잘 움직이지 않는 A씨는최근 들어 심각한 갈증과 빈뇨 증상을 느껴 검진을 진행한 결과비만으로 인한 제2형 당뇨병이라는 진단을 받았습니다. 비만은 각종 질환을 유발하는 원인이 될 수 있어 관리가 ...
blog.naver.com/kahp_blog/222782231730
이번 포스팅은 실생활에서의 식단과 직결된(?) 이슈가 되겠습니다. 바로 운동인들의 관심사.....단백질 섭취 문제죠. [네이버 인플루언서] 수피 헬스의 정석 이론편/근력운동편, 다이어트의 정석 저자 피트니스 칼럼니스트 in.naver.com 단백질은 기본 ...
blog.naver.com/kiltie999/222780912831
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 출근 중 갑작스럽게 흉통과 호흡곤란을 느껴119에 실려간 직장인 A씨는검진 결과 동맥경화증을 진단받았습니다. 오늘은 동맥경화증에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 동맥경화증이 무엇인가요? 우 ...
blog.naver.com/kahp_blog/222780593078
'나만의 알통' 가꾸는 당신이 고수 [운동 How]이슬비 헬스조선 기자 | 도움말=대한운동사협회 김기홍 부회장(단국대 생활체육학과 교수)2022/06/19 12:00 ▲ 바벨 컬을 할 때 팔뚝 바깥쪽을 단련하고 싶다면 바벨을 넓게, 팔뚝 안쪽을 단련하고 싶 ...
blog.naver.com/mgd365/222779497593
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 질병을 예방하기 위해 외출 후 가장 먼저 해야 할 일은손을 씻는 것 입니다. 여름철에 더 쉽게 노출되는 장염. 오늘은 장염에 걸렸을 때 주의해야 할 사항에 대해서 알아보도록하겠습니다. 장염이란? 장에 ...
blog.naver.com/kahp_blog/222776727698
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 날씨가 빠르게 더워지고 있지만 아직 일교차가 심해 감기에 걸리지 않도록 주의가 필요한데요. 초여름 옷차림과 건강관리 습관, 어떻게 해야 할지 함께 알아보도록 하겠습니다. 건강관리가 중요한 초여름 초여름은 ...
blog.naver.com/kahp_blog/222776812192
안녕하세요.한국건강관리협회입니다. 아이가 산만하고 주의력이 또래 아이들에 비해 떨어진다는담임 선생님의 의견에 건강검진을 받은 결과A씨의 아이는 청소년 ADHD를 진단받았습니다. 우리 아이들의 성장 상태와 건강을 확인할 수 있는 청소년 건강검진에 ...
blog.naver.com/kahp_blog/222776971007
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